-
۱۴۰۰-۰۷-۲۴ ۰۹:۳۵
در .مهدیشهر سمنان برگزار شد؛
کارگاه روش اصولی گرم کردن و سرد کردن بدن قبل و بعد از ورزش
این دوره به همت هیات پزشکی ورزشی شهرستان مهدیشهر و کمیته آموزش هیات استان سمنان برگزار شد.
-
۱۴۰۰-۰۷-۰۸ ۱۲:۴۲
در استان سمنان انجام شد
پوشش پزشکی دوره مربیگری درجه B فوتبال آسیا
هیات پزشکی ورزشی استان سمنان این دوره را تحت پوشش پزشکی قرار داد.
-
۱۴۰۰-۰۶-۱۸ ۱۰:۱۱
/مطلب علمی/
خطرات سریع کاهش وزن و کم آبی در ورزشکاران
کاهش وزن علاوه بر آثار منفی کمبود حجم مایعات بدن، تاثیرات مخربی روی کلیه ها دارد.
-
۱۴۰۰-۰۶-۱۳ ۱۰:۲۳
مطلب علمی/
نقش پروتئین ها در ورزشهای استقامتی
دردوره تمرینات استقامتی،میزان مصرف و عملکرد پروتئین در نهایت وابسته به ذخایرگلیکوژنی است.
-
۱۴۰۰-۰۶-۰۷ ۱۰:۲۷
دویدن بهتر است یا راه رفتن؟
دویدن و راه رفتن دو راه کمک به سیستم قلبی عروقی است ولی آیا راه رفتن تند میتواند مثل دویدن خوب باشد.
-
۱۴۰۰-۰۶-۰۴ ۱۲:۱۰
از سوی کمیته روانشناسی صورت گرفت؛
ارائه مشاوره به بانوی ملی پوش تکواندوکار
غزل سلطانی ملی پوش تکواندو با حضور در محل دفتر هیات پزشکی ورزشی استان از دکتر کاشانی رئیس کمیته روانشناسی هیات مشاوره روانشناسی دریافت کرد.
-
۱۴۰۰-۰۶-۰۲ ۱۲:۴۴
تجلیل از دکتر حیدریان به مناسبت روز پزشک
دکتر علوی مدیر کل اداره ورزش و جوانان استان سمنان از دکتر رمضان حیدریان به مناسبت روز پزشک تقدیر کرد.
-
۱۴۰۰-۰۶-۰۲ ۰۹:۳۶
مصرف نوشیدنیهای کربوهیدراتی درحین فعالیت ورزشی
مصرف نوشیدنی های کربوهیدرات به نتیجه تمرین بهتر کمک می کند.
-
۱۴۰۰-۰۵-۳۱ ۱۱:۴۶
تسلیت به خانم فاطمه مجیدی
با کمال تاسف و تاثر باخبرشدیم همسر گرانقدر سرکار خانم مجیدی، همکار محترم هیات پزشکی ورزشی شهرستان سرخه دارفانی را وداع گفته اند.
-
۱۴۰۰-۰۵-۲۳ ۱۰:۰۹
زمان مناسب ورزش
اگر بعدازظهرها ورزش کنید عملکرد بهتری خواهید داشت.
-
۱۴۰۰-۰۵-۱۷ ۱۰:۳۰
تبریک دکتر حیدریان به مناسبت روز خبرنگار
رئیس هیات پزشکی ورزشی استان سمنان ۱۷ مرداد ماه روز خبرنگار را به تلاشگران عرصه اندیشه و قلم تبریک گفت
-
۱۴۰۰-۰۵-۱۲ ۰۹:۱۵
قبل از تمرین چه مکمل هایی مصرف کنیم؟
-
۱۴۰۰-۰۵-۱۰ ۰۸:۴۸
فیزیوتراپی ملی پوش تکواندوکار استان سمنان
غزل سلطانی مدال آور تکواندو در کلینیک ابن سینا تحت معاینه و درمان فیزیوتراپی قرار گرفت.
-
۱۴۰۰-۰۳-۱۷ ۰۸:۵۹
در شهرستان شاهرود سمنان برگزار شد؛
کارگاه بررسی و شناخت آسیب های زانو
کارگاه بررسی و شناخت آسیب های زانوبه همت هیات پزشکی ورزشی شاهرود برگزار شد.
-
۱۴۰۰-۰۲-۲۸ ۱۸:۴۰
با حضور دکتر نوروزی انجام شد
تجلیل از همکاران حوزه روابط عمومی
تقدیر و تشکر از جعفر کردی و علی ضمائمی فرد روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان،سمانه یادآفرین روابط عمومی هیات پزشکی ورزشی استان سمنان و همچنین فرنگیس سادات سیادت مروج فرهنگ ورزش پهلوانی به مناسبت روز جهانی پرستار
-
۱۴۰۰-۰۲-۱۸ ۱۰:۱۵
آیا ورزش ، اشتها را زیاد می کند؟
انجام متعادل و مداوم ورزش نه تنها باعث زیاد شدن اشتها نمی شود بلکه به کاهش وزن کمک می کند.
-
۱۴۰۰-۰۲-۰۶ ۲۱:۰۵
هفته سلامت و ورزش/آشنایی با مکمل های ورزشی/
مصرف مکمل های ورزشی
مصرف مکملهای غذایی مبحث بسیارمهمی درورزش محسوب می شوند.