به گزارش دفتر قزوین پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران؛ کش پیلاتس یکی از لوازم و ابزارهای ورزشی است که با قیمت کمی میتوانید تهیه کنید و در ورزشهای قدرتی از آن استفاده کنید. استفاده از کش پیلاتس مزایایی متعددی دارد و تاثیرگذاری تمرینهای ورزشی شما را بیشتر میکند. در ادامه در مورد انواع کش پیلاتس و مزایای آن بیشتر بخوانید.
شنبه ۱۳ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۱۴
آنچه در مورد کش پیلاتس باید بدانیم
مریم خوینی ها نایب رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان قزوین بسته آموزشی آشنایی با کش پیلاتس و نحوه استفاده از آن را تهیه کرده است.