-
۱۴۰۱-۱۰-۱۲ ۱۳:۳۱
/اینفوگرافیک اختصاصی/
ورزش و هوای آلوده
-
۱۴۰۱-۱۰-۱۰ ۱۳:۲۴
/فلیم آموزشی/
کدام ورزشکاران حرفه ای در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند؟
-
۱۴۰۱-۱۰-۰۴ ۰۹:۰۵
/فیلم آموزشی/
با چه ورزش هایی از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
-
۱۴۰۱-۰۹-۲۷ ۱۳:۵۱
/فیلم آموزشی/
چه ورزش هایی در کنترل فشار خون موثرند؟
-
۱۴۰۱-۰۹-۲۲ ۱۰:۰۷
/فیلم آموزشی/
عوامل ایجاد فشارخون بالا
-
۱۴۰۱-۰۹-۰۵ ۱۳:۵۲
/فیلم آموزشی/
افت قند خون؛ عارضه حاد دیابتی
-
۱۴۰۱-۰۸-۲۳ ۱۲:۱۴
بسته آموزشی فدراسیون پزشکی ورزشی درباره دیابت
-
۱۴۰۱-۰۸-۱۴ ۱۱:۴۰
/فیلم آموزشی/
شیوه زندگی سالم و پیشگیری و درمان دیابت
-
۱۴۰۱-۰۸-۱۱ ۱۲:۴۴
/فیلم آموزشی/
چگونه از دیابت در امان باشیم؟
-
۱۴۰۱-۰۱-۲۰ ۱۱:۱۸
رژیم غذایی مناسب در شرایط آلودگی هوا
-
۱۴۰۰-۰۹-۱۵ ۱۴:۱۸
استرس لاغر شدن و اختلالات غذایی برای ورزشکاران
-
۱۴۰۰-۰۹-۱۳ ۱۰:۴۵
تمرینات ورزشی برای گردن درد
-
۱۴۰۰-۰۸-۳۰ ۱۰:۰۴
دیابت و فعالیت فیزیکی
یکی از مهمترین مداخلات در افرادی دیابتی به خصوص نوع 2 ، جهت کاهش قند خون، داشتن فعالیت فیزیکی منظم می باشد.
-
۱۴۰۰-۰۸-۰۱ ۱۲:۲۲
/هفته سلامت بانوان و ورزش-۱۷/
موشن گرافیک توصیه هایی برای سلامت بانوان
-
۱۴۰۰-۰۸-۰۱ ۱۱:۳۰
بسته خبری هفته سلامت بانوان و ورزش
-
۱۴۰۰-۰۸-۰۱ ۱۱:۲۷
/هفته سلامت بانوان و ورزش-۱۶/
چگونه در هنگام اضافه وزن، ورزش را شروع کنیم؟
ورزش منظم می تواند یک راه موثر برای کاهش وزن و کنترل وزن باشد.
-
۱۴۰۰-۰۸-۰۱ ۱۰:۲۸
/هفته سلامت بانوان و ورزش-۱۵/
فشار خون و ورزش
نیرویی که باعث جریان خون درشریان ها می شود را فشارخون می گویند. فشارخون انقباض وانبساط و مولدآن قلب است.
-
۱۴۰۰-۰۷-۲۸ ۲۲:۳۲
/هفته سلامت بانوان و ورزش/
تأثیر ورزش بر قند خون
دکتر تورج خدیری؛ پزشک ورزشی هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه
-
۱۴۰۰-۰۷-۲۸ ۱۳:۵۶
/هفته سلامت بانوان و ورزش/
ورزش و کاهش وزن
برای کم کردن وزن نیاز به کم کردن میزان کالری مصرفی و همچنین سوختن بیشتر کالری موجود در بدن می باشد
-
۱۴۰۰-۰۷-۲۸ ۱۳:۳۵
/هفته سلامت بانوان و ورزش/
دیابت چگونه ایجاد می شود؟
انسولین هورمونی است که در بدن توسط پانکراس (لوزالمعده) تولید می شود.
-
۱۴۰۰-۰۷-۲۸ ۰۹:۱۵
/هفته سلامت بانوان و ورزش/
دیابت و ورزش
ورزش بخش مهمی از برنامه درمانی دیابت است. برای جلوگیری از مشکلات احتمالی باید قند خون خود را قبل ، حین و بعد از ورزش بررسی کنید.
-
۱۴۰۰-۰۷-۲۷ ۱۵:۲۸
ورزش وفشارخون
به مناسبت هفته سلامت بانوان
-
۱۴۰۰-۰۷-۲۷ ۱۱:۳۴
/هفته سلامت بانوان و ورزش-۸/
بهترین ورزش برای سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک بیماری است که حدود ۸ تا ۱۳ درصد از زنان در سن باروری را تحت تاثیر قرار می دهد.
-
۱۴۰۰-۰۷-۲۷ ۰۲:۳۸
/هفته سلامت بانوان و ورزش-۷/
وبینار رایگان آموزشی دیابت و ورزش در لرستان برگزار شد
همزمان با هفته تربیت بدنی و هفته سلامت بانوان، وبینار آموزشی دیابت و ورزش با حضور نایب رئیس هیات پزشکی ورزشی استان لرستان برگزار خواهد شد.
-
۱۴۰۰-۰۷-۲۶ ۱۱:۳۶
/هفته سلامت بانوان و ورزش-۶/
رابطه ورزش و کیست های تخمدان
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک اختلال هورمونی است
-
۱۴۰۰-۰۷-۲۶ ۰۹:۳۵
/هفته سلامت بانوان و ورزش-۵/
تاثیر ورزش بر سلامت بانوان
-
۱۴۰۰-۰۷-۱۹ ۱۰:۳۶
/بازنشر اینفوگرافیک/
خنثی کردن بمب کرونا با واکسن
-
۱۴۰۰-۰۷-۱۹ ۱۰:۳۰
/هفته سلامت روان و ورزش/
تفاوت علائم اضطراب و کرونا
-
۱۴۰۰-۰۷-۱۰ ۰۹:۰۴
/هفته تکریم سالمندان/
نقش ورزش در پیشگیری از بیماری های بزرگسالی
-
۱۴۰۰-۰۷-۱۰ ۰۸:۴۰
/هفته تکریم سالمندان/
علائم مشکلات قلبی