فدراسیون پزشکی ورزشی

بازدید و نظارت از باشگاه های استان لرستان

کوروش سپهوند، دبیر هیات پزشکی ورزشی استان لرستان، از پایان مرحله ی اول نظارت و بازدید از باشگاه های استان لرستان خبر داد.

خطر در کمین است. درباره ی مکمل های ورزشی چه میدانید؟

هیئت پزشکی ورزشی استان با همکاری اداره ی ورزش و جوانان الیگودرز اقدام به انتشار کتابچه ای در خصوص مکمل های ورزشی کرده است.

سومین جلسه اعضای هیئت پزشکی ورزشی در سال 1394

این جلسه با حضور جناب آقای دکتر امرایی، رئیس هیئت پزشکی ورزشی استان لرستان، و دیگر اعضای هیئت پزشکی ورزشی برگزار شد.

نقش ورزش و تغذیه در درمان اعتیاد

امروزه اعتیاد یکی از معضلات جامعه ی بشری در سرتاسر دنیا محسوب می گردد که نه تنها آمار آن روز به روز در حال افزایش است بلکه تمامی رده های سنی به خصوص سن پویایی و فعال جامعه 15 تا 50 سال را در برمیگیرد.

نقش ورزش و تغذیه در درمان اعتیاد

امروزه اعتیاد یکی از معضلات جامعه ی بشری در سرتاسر دنیا محسوب می گردد که نه تنها آمار آن روز به روز در حال افزایش است بلکه تمامی رده های سنی به خصوص سن پویایی و فعال جامعه 15 تا 50 سال را در برمیگیرد.

برگزاری جلسه ی رئیس هیئت پزشکی ورزشی استان لرستان با رئیس هیئت تکواندو استان

در خلال برگزاری مسابقات قهرمانی کشور تکواندو جلسه ای با حضور جناب آقای دکتر امرائی، رئیس هئیت پزشکی ورزشی استان لرستان، و آقای جافر وفایی، رئیس هئیت تکواندو استان لرستان برگزار شد.

مسابقات قهرمانی کشور تکواندو در رده ی نونهالان

جناب آقای دکتر امرائی، رئیس هیئت پزشکی ورزشی استان لرستان، شخصاً این مسابقات قهرمانی کشور تکواندو در رده ی نونهالان را تحت پوشش هیئت پزشکی ورزشی قرار دادند.

تغذیه ورزشکاران در ماه رمضان:

مطالعات متعددی نشان می دهد که روزه داری منافاتی با ورزش ندارد بلکه می تواند با رعایت یه سری اصول تغذیه ای و برنامه ریزی برای انجام فعالیت به ورزش در ماه رمضان ادامه دهیم.

بازدید از باشگاه های شهرستان های استان لرستان

به گزارش آقای کوروش سپهوند، دبیر هیأت پزشکی ورزشی استان لرستان، بازدید از باشگاه های شهرستان های استان لرستان، به غیر از خرم آباد و بروجرد، صورت گرفته و باشگاه های این دو شهرستان نیز تا قبل از شروع ماه مبارک رمضان مورد ارزیابی قرار خواهند گرفت.

بازدید از باشگاه های شهرستان های استان لرستان

به گزارش آقای کوروش سپهوند، دبیر هیأت پزشکی ورزشی استان لرستان، بازدید از باشگاه های شهرستان های استان لرستان، به غیر از خرم آباد و بروجرد، صورت گرفته و باشگاه های این دو شهرستان نیز تا قبل از شروع ماه مبارک رمضان مورد ارزیابی قرار خواهند گرفت.

اهمیت مصرف آب در ورزشکاران

در هنگام ورزش، آب بسیار زیادی از طرق مختلفی از بدن مثل عرق، تنفس ...... دفع می شود. هنگامی که ورزشکار در فصل گرما ورزش می کند،آب بیشتری دفع می شود. چنانچه آب از دست رفته را جایگزین نکنیم دچار کم آبی یا دهیدراسیون و عوارض ناشی از آن می شویم.

دومین جلسه هیئت پزشکی ورزشی استان لرستان در اردیبهشت 1394

دومین جلسه هیئت پزشکی ورزشی استان لرستان با حضور ریاست هیئت، دکتر امرایی، همچنین با حضور معاون و دیگر اعضای هیئت پزشکی ورزشی در تاریخ 31 اردیبهشت 1394 برگزار شد.

ایست قلبی در ورزشکاران

دکتر محمود امرایی، رییس هئیت پزشکی ورزشی استان لرستان، با ابراز تاسف از مرگ ناگهانی یکی از ورزشکاران زیر 25 سال کشتی شهرستان خرم آباد در مورخ15/2/94 در حین تمرین ، درباره علت مرگ ناگهانی گفتند:

روی و ورزش

عالیت بدنی در ورزشکاران، به خصوص پسران نوجوان، انتقال روی از ذخایر سلولی برای تامین نیازهای سلولی (سنتز متالوآنزیم ها) را افزایش می دهد. این حالت در نوجوانان که منابع غذایی روی را کمتر مصرف می کنند می تواند باعث کمبود روی شود.

امکان ثبت نام آنلاین بیمه های ورزشی

دبیر هیئت پزشکی ورزشی استان لرستان از خریداری پنج دستگاه رایانه به منظور ثبت نام آنلاین بیمه های ورزشی برای هیئت های پزشکی ورزشی شهرستان های استان خبر داد.

امکان ثبت نام آنلاین بیمه های ورزشی

دبیر هیئت پزشکی ورزشی استان لرستان از خریداری پنج دستگاه رایانه به منظور ثبت نام آنلاین بیمه های ورزشی برای هیئت های پزشکی ورزشی شهرستان های استان خبر داد.

استعدادیابی ورزشی

مرکز استعدادیابی ورزشی، مشاوره ورزشی و کاهش و افزایش وزن تحت نظر آقای دکتر وحید ولی پور، عضو هیئت علمی دانشگاه لرستان، در دفتر هیئت پزشکی ورزشی استان لرستان انجام می گیرد.

اعتماد به نفس در ورزشکاران

اعتماد به نفس حاصل اعتقادات درونی ما هم چنین اهدافی است که ما برای خود متصور می شویم. در دنیای امروزی این می تواند شامل موارد بسیاری شود که اعتماد به نفس فیزیکی یکی از آن هاست.

نشست اعضای هیئت پزشکی ورزشی استان لرستان با حضور مدیر کل و رؤسای هیئت های ورزشی استان

نشست اعضای هیئت پزشکی ورزشی استان لرستان با حضور مدیر کل و رؤسای هیئت های ورزشی استان و رؤسای ادارات شهرستان ها در 9 اردیبهشت 1394 برگزار شد.

اولین نشست هیات پزشکی ورزشی استان لرستان در سال 94 برگزار شد

اولین نشست اعضاء هیات پزشکی ورزشی استان ، با حضوررییس، نایب رییس و اعضاء هیات در سالن جلسات این مجموعه برگزار شد.

پوشش پزشكي مسابقات كشتي پهلواني جهان در لرستان

برگزاري مسابقات كشتي پهلواني جهان به ميزباني استان لرستان در شهر خرم آباد

دکتر فرزانه بیرانوند بیان کرد:

در زمینه مبارزه با دوپینگ برنامه ها وفعالیت های جدیدی در سال جاری خواهیم داشت .

به گزارش سایت خبری هیأت ، دکتر فرزانه بیرانوند بیان کرد :برگزاری دوره های آموزشی جهت کارشناسان تربیت بدنی و مربیان وهمچنین ورزشکاران وارائه بروشور های آموزشی و برنامه های مداوم از طریق صدای ورزش لرستان از دسته فعالیت های جدید ما درسال جاری است .

نکاتی در خصوص تغذیه درماه مبارک رمضان

توصیه ای تغذیه ای به ورزشکاران در ماه مبارک رمضان

بشیری: انجام فعالیت های بدنی در حین روزه داری در طول روز نباید بیش از 30 تا 45 دقیقه طول بکشد.